Kursempfehlungen
für einen perfekten Start ins Familienglück
Diese Kurse für einen perfekten Start ins Familienglück lege ich Dir als Ergänzung zu den Basiskursen sehr ans Herz.
Hier möchte ich Dir nur einige Kurse aus meinem Angebot aufzeigen. Auf Anfrage schicke ich Dir gerne eine Liste meines kompletten Leistungsumfangs an Wahlleistungskursen.
Im Stillvorbereitungskurs erfährst Du, wie sich Deine Brust auf das Stillen vorbereitet, wie das erste Stillen selbstbewusst klappt und der Milcheinschuss entspannt gemeistert wird. Wir besprechen, wie Du wunden Brustwarzen vorbeugen kannst, genug Milch für Dein Baby bildest, wichtige Anlege- und Stillpositionen sowie das Stillen nach Bedarf – und vieles mehr.
Babypflege umfasst weit mehr als nur das richtige Wickeln oder Baden. In diesem Kurs erfährst Du alles Wichtige – von der Erstausstattung über Hygiene, Nabel- und Hautpflege, Wickeln, Abhalten, Windeln, Pflegeprodukte, Stillen oder Fläschchen geben, unterwegs mit dem Baby, Schlafumgebung, Säuglingsbeschwerden und deren Linderung bis hin zu Trageoptionen und sicherem Handling. Nach dem Kurs wirst Du selbstbewusst und sicher in das Abenteuer Familienleben starten und Dein Baby liebevoll und professionell versorgen können.
Der Wochenbettkurs bereitet Dich perfekt auf das Wochenbett und die kommende Zeit danach vor. Er umfasst die Vorbereitung auf das Wochenbett, die Stillvorbereitung und die Säuglingspflege. Du kannst den Kurs ab der 12. Schwangerschaftswoche buchen.
Bei dem Rückbildungskurs mit Baby zeige ich Dir wie Du die komplette Rumpf-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur spielerisch zusammen mit Deinem Baby stärken kannst, wie Du das Bonding festigen und wie Du zusätzlich eine qualitativ wertvolle und liebevolle Wir- Zeit haben kannst.
Der Babynotfallkurs kann Leben retten. Auch in der Hoffnung dass man diesen Kurs nie braucht ist es doch sehr beruhigend zu wissen was im Notfall als Ersthelfer zu tun ist.
Dieser Kurs richtet sich an Eltern, Großeltern, Babysitter und andere Betreuungspersonen, um sicherzustellen, dass sie im Ernstfall kompetent und ruhig handeln können.
Dieser Kurs umfasst:
- die Grundlagen der Säuglingsreanimation
- das Erkennen von Notfallsituationen
- die Atemwege freimachen
- die richtige Atemspende
- die Herzdruckmassage bei Säugling
- die richtige Lagerung des Säuglings bei einem Notfall
- die Prävention und Sicherheit
- wann und wie professionelle Hilfe holen
- Pseudokrupp
- Verbrennungen
- Blutungen
- Trauma
- Fieber und Fieberkrampf und vieles mehr
Die Krankenkassen beteiligen sich leider nicht an den Kosten für die Wahlleistungen.
Die Leistung wird Dir privat in Rechnung gestellt, die Rechnung kannst Du auch nicht bei Deiner Krankenkasse einreichen.
Ich hoffe auf Dein Verständnis <3
Melde Dich einfach bei mir.
News
Hier findest Du immer die aktuellsten News........
wann ich zum Beispiel im Urlaub bin oder wenn ich wegen einer Fortbildung mal nur telefonisch erreichbar bin, einfach alles was Dich interessieren könnte oder was relevant für Deine Betreuung ist 🙂
Ich mache für Euch Fort- und Weiterbildungen.
Darum bin ich vom:
_________ . _________ . 2026
Mehrmals jährlich besuche ich diverse Fortbildungen, um immer für Euch auf dem neuesten Stand zu sein.
Während meiner Abwesenheit dürft ihr euch bei Problemen oder Fragen gerne an euren Frauenarzt oder an den Kinderarzt wenden.
Anmeldungen oder Anfragen zur Betreuung sind über die Homepage jederzeit möglich. Bitte nutze hierfür das Anfrageformular. Dieses findest Du ganz rechts oben.
Aktuelle, individuelle Kurse/Leistungen
Die neuen Termine für 2026 sind da und die Termine für 2027 sind bereits in Vorbereitung.
Hier findest Du immer meine aktuellen Kurse, welche ich Dir zusätzlich zu den Basiskursen:
Geburtsvorbereitung der gesetzlichen Krankenkassen sehr ans Herz lege.
Ein Angebot aller meiner individuellen Leistungen und individuellen Kurse findest Du indem Du auf den Button "Mein Angebot" klickst.
Bei Interesse an einem dieser Kurse nimm einfach Kontakt mit mir auf.
0 Schwangerschaftsgymnastik:
0 08.04.2026 von 9.30- 10.30 Uhr oder
0 18.09.2026 von 9.30- 10.30 Uhr oder
0 13.11.2026 von 9.30- 10.30 Uhr
Inhalt: Schwangerschaftsgymnastik stärkt deinen Körper gezielt für die Zeit der
Schwangerschaft, bereitet dich kraftvoll auf die Geburt vor und unterstützt eine
gute körperliche Basis für das frühe Wochenbett. Sanfte Mobilisation,
Kräftigung und bewusste Atmung fördern Beweglichkeit, Ausdauer und
Körpergefühl für einen stabilen, entspannten Start in diese besondere
Lebensphase.
Kosten: 39,00 Euro/ Person
0 First Time: Wochenbettkurs:
0 07.05.26 von 13.00- 16.00 Uhr oder
0 17.09.26 von 13.00-16.00 Uhr oder
0 03.12.26 von 13.00- 16.00 Uhr
Inhalt: Vorbereitung auf das Wochenbett, Stillvorbereitung und Babypflege siehe Kursbeschreibung
Kosten: 79,00 Euro/ Person/ Begleitperson 45,00 Euro
0 Säuglings- und Kleinkindernotfälle:
0 11.06.2026 von 13.00- 15.00 Uhr oder
0 08.10.2026 von 13.00- 15.00 Uhr
Der Kurs für die ganze Familie, Großeltern, Babysitter usw.
Dieser Kurs kann Leben retten.
Inhalt: Bei diesem Kurs zeige ich Dir alles was Du im Notfall wissen musst, angefangen bei den wichtigen Telefonnummern über Kinderkrankheiten, Verletzungen, Insektenstiche, Stürze, bis hin zur Reanimation des Säuglings und vieles mehr.
Kosten: 79,00 Euro/ Person/ Begleitpersonen je 45 Euro
0 Säuglingsleiden von 0- 12 Lebensmonaten:
0 09. 07. 2026 von 14.00- ca 15.30 Uhr oder
Inhalt: Typische und sehr häufige Säuglingsleiden, der unverzichtbare Kurs für die ganze Familie.
Vorbeugen, Erkennen, richtig handeln und behandeln.
Der wichtigste Kurs für eine gesunde, sichere, schmerzfreie und entspannte Babyzeit.
Kosten: 49,00 Euro/ Person/ Begleitpersonen je 40 Euro
0 Beckenboden auf die Geburt vorbereiten:
0 15.10.2026 von 14.00- 15.30 Uhr
Inhalt: gezieltes Training ab der 12. SSW zur Vorbereitung des Beckenbodens auf die Geburt um die Geburt zu beschleunigen, zu erleichtern und um Geburtsverletzungen und Komplikationen zu minimieren.
Ein Kurs für alle die Angst vor Inkontinenz und vor Geburtsverletzungen haben.
Kosten: 49,00 Euro/ Person
0 Beckenboden in Balance nach der Geburt:
0 18.09. 2026 von 11.00- 13.00 Uhr oder
0 13.11.2026 von 11.00- 13.00 Uhr
Inhalt: Dieser Kurs begleitet dich zurück zu deinem alten Ich und gleichzeitig hinein
ins Frau-sein nach der Geburt.
Durch gezielte Übungen wird der Beckenboden aktiviert, stabilisiert und wieder
spürbar in den Alltag integriert.
Das Kurspaket enthält ein digitales Skript mit 100 Selbstlerneinheiten, damit du
flexibel und nachhaltig trainieren kannst. Dieser Kurs ist extrem wichtig, weil
er die Basis für körperliche Gesundheit, innere Stärke, Kontinenz, Haltung und
Wohlbefinden legt, jetzt und für viele Jahre danach.
Kosten: 79,00 Euro pro Person, inkl. Skript
0 Babymassage:
0 12.02.2026 von 14.00- 15.30 Uhr (ausgebucht)
0 19.11. 2026 von 14.00- 15. 30 Uhr (ausgebucht)
Kann mit oder ohne Baby besucht werden (ohne Baby/ bitte Puppe mitbringen)
Inhalt: Erlerne die therapeutische Babymassage zur Beruhigung des Säuglings, um Blähungen zu lindern, um die Verdauung zu unterstützen und um beim Einschlafen zu helfen. Verstopften Tränenkanäle auflösen, verstopfte Nase befreien, Schmerzen beim Zahnen lindern, das Bonding stärken und vieles mehr.
Kosten: 49,00 Euro/ Person/ Begleitperson 30 Euro
0 Stabile Mitte: Dein Beckenboden und Du
Inhalt: EMS Training zum Frau sein nach der Geburt. Kurze Einheiten auf dem EMS Gerät aktivieren und stabilisieren Deinen Beckenboden, optimieren die Rückbildung und Deine innere Mitte. Zusätzlich zeige ich Dir alltagstaugliche Übungen um Deinen Beckenboden aktiv zu trainieren. Eine Einheit auf dem EMS Gerät ersetzt ca 800 innere und äußere Beckenbodenkontraktionen. EMS bringt dich zu Deinem Alten Ich zurück.
Kosten und Anwendungsdauer: nach Rücksprache und Anamnese
0 Frage und Antwort Paket:
Wahlleistung: Messenger-Kommunikation
Inhalt:Da die gesetzlichen Krankenkassen (GKV) keine Beratung oder
Beantwortung medizinischer oder organisatorischer Fragen über
Messenger- Dienste (z. B. WhatsApp, SMS, Instagram, Facebook, Signal
oder E-Mail) vergüten, biete ich Dir diese Möglichkeit zu den regulären
Geschäftszeiten als individuelle Wahlleistung an.
Diese Wahlleistung umfasst:
• Kurze schriftliche Rückmeldungen oder Empfehlungen über Messenger
• Kurze Sprachnachricht- Rückmeldungen oder Empfehlungen über Messenger
• Beantwortung organisatorischer oder allgemeiner Fragen
• Beantwortung spezieller, individueller Fragen um Schwangerschaft, Geburt,
Wochenbett, Sill- und Ernährungsschwierigkeiten
• Keine zeitliche Begrenzung, Abrechnung erfolgt pro Antwortnachricht
Bitte beachte:
• Medizinische Beratung und Dokumentation erfolgen ausschließlich im Rahmen der
regulären Hebammenbetreuung.
• Diese Leistung ist nicht erstattungsfähig durch die Krankenkasse.
Mit Deiner Buchung und Unterschrift im Wahlleistungsvertrag erklärst Du Dich einverstanden, dass Du diese Kommunikationsform auf eigene Kosten in Anspruch nehmen möchten.
Kosten: 6,90 Euro pro Antwort
Skripte:
Skripte zu den Kursen je nach Verfügbarkeit.
Schicke mir einfach eine Mail oder ruf mich an und fordere Dir gerne die ganze Kursbeschreibung an.
Alle Kurse sind im Ausnahmefall auch als Einzelunterweisung buchbar.
Preis und Termin nach Absprache.
